« Pour réussir, musclez votre confiance en vous ! »
A chaque détour de phrase, Roger Lannoy s’appuie et calque ses formations sur son Mentor, Anthony Robbins.
Dans cette conférence, Roger nous donne des pistes pour se mettre dans l’énergie du gagnant.
J’ai déjà eu le privilège de suivre des séminaires avec Roger, un homme vibrant d’énergie, et cette seconde conférence du Sommet Mondial de la Réussite ne fait pas exception !!
Donc, voilà ce que j’ai retenu :
Pour « muscler ma confiance en moi » ,
il me faut en premier lieu
augmenter mon niveau d’énergie !
Dans un de ses séminaires, Roger nous donne d’ailleurs une recette pour chasser les idées noires : bouger, bouger, bouger !
Faire du sport, sauter sur un trampoline d’appartement, gesticuler, boxer dans le vide, etc. si possible sur une musique entraînante.
La morosité résiste mal au mouvement ….
Pourquoi au juste Anthony Robbins , qui sera beaucoup cité ici, fait-il cette différence incroyable avec tous les autres coachs ?
Pourquoi a-t-il été sollicité par autant de vedettes, de sportifs de haut niveau ou d’hommes politiques ?
En raison de sa capacité à transmettre son énergie et à faire prendre conscience aux gens qu’ils ont tous cette même énergie en eux.
Son talent est de la faire sortir, de la mettre en circulation…
Pour « muscler ma confiance en moi » ,
il me faut aussi avoir une vision claire
de ce que je veux vraiment dans la vie !
Quelle est ma cible ?
Quel est mon objectif dans la vie ?
Quelle est ma mission sur terre ?
Derrière tout problème ou challenge, il y a aussi une opportunité :
Toujours se poser la question : « Quel est le cadeau qui est derrière ? »
Car celui qui ne voit que le problème, restera dans le problème. Alors que ça change tout pour celui qui voit l’opportunité qui se cache derrière !
La CERTITUDE :
« Driving Force » ou « Force qui conduit »
La certitude, c’est l’opposé du doute.
Quand je doute, j’ai peur, je suis mal, je vis mal… . Donc je dois renforcer ma certitude !
Pour « muscler ma confiance en moi » ,
j’ai besoin de
savoir qui je suis réellement
« Aujourd’hui, tu es le fruit de qui tu as cru être hier ( ou de qui on a voulu te faire croire que tu étais) » – Anthony Robbins
Les mêmes habitudes, les mêmes actions, engendrent les mêmes résultats, n’est-ce pas ? Logique…
Pour « muscler ma confiance en moi » ,
il faut instaurer un
rituel du succès
Roger en cite trois faciles :
- Se lever plus tôt le matin pour méditer 10-15 minutes
- Boire un jus de citron à jeun
- Trampoline, vélo d’appartement, etc. 15′
La journée commence alors avec une autre énergie…
Pour « muscler ma confiance en moi »,
il me faut me créer
un environnement positif
« 7ème pouvoir », comme l’appelle Roger Lannoy, c’est le « pouvoir de l’environnement »
Il est important de me créer un environnement qui va me faire réussir, qui va me pousser à élever mon niveau de compétence.
L’idéal est de m’entourer de gens positifs, qui croient en moi, qui me motivent…
Pour « muscler ma confiance en moi »,
il reste encore un outil magique :
l’ancrage
« Booster votre émotionnel,
pas votre mental !! »
Il faut le vivre !
Il s’agit d’une technique qu’Anthony Robbins utilise depuis longtemps, et que Roger Lannoy enseigne aussi dans ses séminaires.
Un véritable interrupteur à enclencher à volonté, sur demande, instantanément, et que vous pourrez expérimenter si vous suivez un Coaching de Roger Lannoy ou d’Anthony Robbins.
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Sans blocages nous serions plus performants dans beaucoup de domaines
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Définissez quelle genre de personne vous voulez ETRE, ce que vous voulez atteindre, ou AVOIR.
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