Spécialiste de l'épilation intime – cire révolutionnaire EpilOderm

0041 (0)79 204 38 35 patricia@artistic-institut.ch

5 minutes pour soulager vos pieds fatigués

Pieds fatigués et endoloris ?

Retrouver votre élan en 5 minutes !

Procurez-vous une petite balle rebondissante de 5 cm de diamètre env. Vous savez, ces petites balles dures qui rebondissent très haut.

En position debout « marchez » sur la balle, et faites-la rouler sous la plante du pied, puis sous les orteils et le talon. Essayez de la saisir avec les orteils, ça les massera et les détendra à coup sûr !

 

Quand vous avez les pieds en feu

Pour soulager les pieds en feu… j’ai aussi une crème ethnobotanique !

Après le massage avec la petite balle, cette crème leur offre douceur et détente grâce à des ingrédients naturels tels que l’extrait de Cordyline terminalis d’origine hawaïenne. Ces feuilles sont utilisées traditionnellement par les marcheurs de feu polynésiens pour absorber la chaleur et soulager la peau.

 

Résoudre les problèmes de talons crevassés

La crème incontestée pour soigner les talons, crevasses, gerçures, sécheresse, etc  est aussi une crème ethnobotanique.

Son secret d’efficacité ? Les baies de piment de la Jamaïque broyées (Pimenta dioica) : utilisées par les populations indigènes d’Amérique centrale pour soulager les talons, les orteils et les plantes de pieds secs, crevassés ou irrités. Ce n’est pas une simple crème hydratante, elle va réellement réparer vos talons, orteils et plantes de pieds. 

 

Mon Astuce bien-être rapide

Ce petit geste est très bénéfique pendant que je fais pénétrer la crème !  Je passe les doigts de la main entre les orteils. Comme on croiserait les doigts, mais mains-pieds. J’effectue quelques mouvements d’aller-retour des doigts entre les orteils. Et j’en profite pour faire faire quelques rotations à mon pied et ma cheville… 

C’est un peu sensible les premières fois. Vous aurez même peut-être l’impression qu’il n’y a pas assez d’espace pour vos doigts entre vos orteils ! Mai c’est vraiment excellent pour garder la souplesse du pied !!  Et c’est idéal pour les défatiguer très rapidement après le port de chaussures pointues ! 

Pieds fatigués et endoloris ?

Retrouver votre élan en 5 minutes !

Procurez-vous une petite balle rebondissante de 5 cm de diamètre env. Vous savez, ces petites balles dures qui rebondissent très haut.

En position debout « marchez » sur la balle, et faites-la rouler sous la plante du pied, puis sous les orteils et le talon. Essayez de la saisir avec les orteils, ça les massera et les détendra à coup sûr !

 

Quand vous avez les pieds en feu

Pour soulager les pieds en feu… j’ai aussi une crème ethnobotanique !

Après le massage avec la petite balle, cette crème leur offre douceur et détente grâce à des ingrédients naturels tels que l’extrait de Cordyline terminalis d’origine hawaïenne. Ces feuilles sont utilisées traditionnellement par les marcheurs de feu polynésiens pour absorber la chaleur et soulager la peau.

 

Résoudre les problèmes de talons crevassés

La crème incontestée pour soigner les talons, crevasses, gerçures, sécheresse, etc  est aussi une crème ethnobotanique.

Son secret d’efficacité ? Les baies de piment de la Jamaïque broyées (Pimenta dioica) : utilisées par les populations indigènes d’Amérique centrale pour soulager les talons, les orteils et les plantes de pieds secs, crevassés ou irrités. Ce n’est pas une simple crème hydratante, elle va réellement réparer vos talons, orteils et plantes de pieds. 

 

Mon Astuce bien-être rapide

Ce petit geste est très bénéfique pendant que je fais pénétrer la crème !  Je passe les doigts de la main entre les orteils. Comme on croiserait les doigts, mais mains-pieds. J’effectue quelques mouvements d’aller-retour des doigts entre les orteils. Et j’en profite pour faire faire quelques rotations à mon pied et ma cheville…

C’est un peu sensible les premières fois. Vous aurez même peut-être l’impression qu’il n’y a pas assez d’espace pour vos doigts entre vos orteils ! Mai c’est vraiment excellent pour garder la souplesse du pied !!  Et c’est idéal pour les défatiguer très rapidement après le port de chaussures pointues !